Kalp krizi neden olur, Kalp krizi belirtileri nelerdir, Kalp krizini önlemek için neler yapılmalıdır?
Kalp krizi dünyadaki en çok ölüm sebeplerinden biri olarak biliniyor. Eğer göğüs kafenizde ağır bir ağrı varsa, bu durum kalp krizinin en önemli belirtisidir. Göğüs kafesinizin ağırlaştığını, nefes alıp vermenizin zorlaştığını hissediyorsanız kesinlikle dikkat etmeniz gerekiyor. Sağ kolunuz yada sol el parmağınızda hissettiğiniz ağrılar da kalp krizinin belirtisi olabilir. Kadınlarda kalp krizi genellikle göğüs kafesinin ağırlaşmasıyla oluyor. Erkeklerde ise bu durum görülmeyebiliyor.
Yine kalp ritmi bozukluğunuz varsa, aniden başınız dönüyor ve kusuyorsanız bunlar da kalp krizinin küçük belirtileri olabilir. Bazı insanlar kalp krizini şiddetli göğüs kafesi ağrısıyla geçirmeyebilir. Bu tür insanlarda farklı belirtiler de görülebiliyor. Aniden kusmanız, aniden mide bulantısı baş dönmesi yaşamanız da kalp krizinin öncüsü olabilir.
Kalp krizinin nedeni kolesterol plaklarının zarar görmesidir. Yani kalp damarlarını tıkanması yada aşırı daralması sonucu kanın akışının kesilmesine deniyor. Bu tıkanıklık yine kalp dokusunda kalıcı hasara neden olabiliyor veyahut insan yaşamına son verebiliyor. Eğer kalp krizi geçiren kişiye erken müdahale yapılırsa, damar tıkanıklığı bir şekilde giderilirse kişi hayata döndürülebilir.
Kalp Krizi Belirtileri
Kalp, boyun, sırt, baş, omuz ve karınlarda oluşan ağrılar kalp krizinin başlıca belirtileri olabilir. Bunun yanında mide bulantısı, kalpte ritim bozukluğu da kalp krizine sebebiyet verebiliyor. Kendinizi durmadan sersem ve halsiz hissediyorsanız dikkatli olmalısınız. Çarpıntı ve halsizlik de bunun sebepleri arasında.
Kalp yetersizliği görülen kişilerde ayak, bacak ve bilekler de şişer. Vücudunuzda bu tür şişliklerin bulunması da yine kalbinizde yetersizliğin olduğuna işaret eder. Öksürük ve ani kilo alıp vermeler de bu gruba dahildir.
Kadınlarda Kalp Krizi Belirtileri
Kadınlarda ise kalp krizi belirtileri halsizlik, anksiyete olmasıdır. Bu durumları yaşayanların dikkatli olması gerekmektedir. Konuyla ilgili bilinçli olmakta fayda vardır. Kalp krizi belirtileri ise 2-3 ay öncesinden kendini belli eder. Yavaş yavaş belirtiler görülmeye başlanır. Bu belirtiler gittikçe çoğalır ve kalp krizi en sonunda meydana gelir. Kişinin bu konuda bilgisi olmalı, bilinçli hareket etmelidir.
Ayrıca kalp krizi geçiren hastalarda bir süre sonra damarların tıkanıklığı problemi görülür. Bu durumda kişi dikkatli olmalı yine bilinçli bir şekilde hareket etmelidir. Yüksek tansiyon, şeker, obezite, kolesterol, sağlıksız beslenme de kalp krizine sebep olan en temel etkenler arasındadır. Özellikle ailenizde daha önce kalp krizi rahatsızlığı olan kişilerin bu konuda daha çok dikkat etmesi gerekir. Kalp krizi geçiren bir bireyin sigara ve alkol kullanımını da azaltmasında fayda vardır.
